平成２３年９月２７日（火）
７月から始まった食生活改善推進員養成講座の３回目は
運動実技でした。
正しく『歩く』ということについていかに無知であったか
深く反省
体表面積のわずか１％にあたる足の裏で、重たい頭や全身を
支えているのですから、もっと足に対して敬意を払い、しっかり
手入れ・手当をしなくては！
そして、自転車ばかりでなくて、歩くことをもっと日常生活の
中に取り入れようっと
　　　　
　　　　日本でも需要が増えているのになかなか日本産のお安いものが
　　　　手に入らないパプリカ。宮城県の（株）ベジ・ドリーム栗原が
　　　　国内での安定供給をめざして生産を始めたそうです。