4月１５日（火）
朝、市役所危機管理局他で意見交換の後、保健センターでの
食生活改善推進クラブ役員会。
新年度は、これまでになかった企業視察や和食料理に特化して
技術面での向上を目指していくことで意見が一致
午後、久しぶりにリズム体操クラブに顔出し。
そこで先生からとてもいい言葉を教えてもらいました。
『身体の防災』
災害時、危険に遭遇してとっさに身がかわせるように、

「引く動作」が実はとても大事なんだそうです。
自分の身体を動くようにしておく・・・究極の自助ですかね。
３年前の３月１０日、何でもない所で転んで、顔面強打
メガネはひん曲がり、低い鼻の頭にえぐれた傷は今も残り。
そんな情けないこと、二度と繰り返さないようにガンバロー
　　　　
　　　　お気に入りの腕カバー。一色高校生活デザイン科生徒さん作。
　　　　夕方帰宅して急いで台所に立つ時もこれがあればGOOD！